Archive for October, 2019
Como configurar mi silla de oficina.
Cómo ajustar mi silla de oficina para una buena ergonomía
Como ya hemos dicho en repetidas ocasiones, una buena ergonomía en el trabajo nos puede evitar lesiones, enfermedades, fatiga y molestias. Para que esto no nos suceda vamos a configurar bien nuestra silla de oficina.
Podemos dividir las configuraciones en tres grupos, los relativos a nuestro cuerpo, al brazo y a la posición.
Con respecto a nuestro cuerpo tenemos:
Estos ajustes hacen que nuestra silla este configurada para las proporciones de nuestro cuerpo.
Altura de asiento: esta medida dependerá de la longitud de la...
Reciclaje de muebles en la semana del clima.
Cada vez hablamos más de lo que podemos hacer para mejorar nuestro planeta, y unas de las cosas podemos hacer y que tenemos al alcance de nuestra mano es el RECICLAR, que consiste en reducir los desechos para poder volver a utilizarlos y que consiste en la regla de las 3R, reducir, reutilizar y reciclar. Cuando pensamos en reciclar se nos va la mente al plástico, al papel, pero podemos reutilizar millones de cosas como telas y textiles, materiales ferrosos, componentes electrónicos, maderas, etc. etc.
Tenemos que abrir nuestra mente y ser conscientes de que tenemos que cuidar nuestro...
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